SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • chcialem zacytowac i napisac, ze dosc daleko idace wnioski, ale tak to jest jak ktos chce takie wnioski wysnuc, jednak nie udalo mi sie, ze wzgledu na to ze nowe forum mnie przerasta. pewnie chodzilo o jakosc rozpuszczalnikow i ich czystosc, jednak dziwne jest, ze sa uzyte w innych srodkach i juz nie ma bolu, moze po prostu squibb ma jakies [...]

    Odpowiedzi: 714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-12 10:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak to prawda i tu sie z Toba zgadzam w 100% , poprostu zeby zneutralizowac Twoj moim zdaniem troche przesadzony komentarz musialem napisac swoje i zrobił się offtop . Będę bardzo wdzięczny za spojrzenie na wyniki moich badan testo i odniesienie sie do jakości towaru biorąc pod uwagę dawkę 300mg e4d na 95kg :) a przy okazji jak zaczne miec [...]

    Odpowiedzi: 714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-12 12:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • natalijka pewnie z jakiegoś konkursu, zdradź mi sekret jak to robisz :-) akurat nie stricte konkurs, choć faktycznie paczkę dostałam za darmo. to był nabór do testu :) wystarczy dobrze szukac po wszystkich działach sfd, fejsach a free paczki z produktami (ale nie sportowymi, np słodycze, alkohol) dostaje ze streetcoma: [...]

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-27 21:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znając życie, w ogole dmaa tam nie ma ;-) jak w wiekszosci NOWYCH produktów i wersji kto jadł dawno temu czyste geranium lub pierwsze wersje roznych PRE na 1.3 (meso, jack3d, bpi 1mr ) - ten wie, o czym mowa;) Ale na etykiecie oczywiście można napisać wszystko, ludzie i tak kupią :)

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-26 00:09:32 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • znając życie, w ogole dmaa tam nie ma ;-) jak w wiekszosci NOWYCH produktów i wersji kto jadł dawno temu czyste geranium lub pierwsze wersje roznych PRE na 1.3 (meso, jack3d, bpi 1mr ) - ten wie, o czym mowa;) Ale na etykiecie oczywiście można napisać wszystko, ludzie i tak kupią :) Amen :-))

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-26 05:17:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kilka smakołyków :-) /SFD/2020/8/7/5ff4a0cd5c2e4603a58aab9e611fd632.jpg Dodo, mógłbyś napisać jak smakują te sosy czosnkowy i bbq? Planuje kupić ale ostatnio kupiłem jakiś słodki karmel do naleśników i czuć było taką chemię, że zraziłem się bardzo do tego.

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-26 09:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 / 2 / jest : 4 / 3 / 2 / Kurcze stoje w miejscu z tym podciaganiem.Z gumami zrobie duzo wiecej ,ale mam wrazenie ,ze te gumy robia za mnie cala robote .Dlatego wole bez .Jak jest lepiej robic ? Z gumami czy bez ? Bida z nedza ten dzisiejszy trening ,troche niewyspana jestem ,moze to mialo wplyw na spadek sil ;-] Kajtus , Moni staralam sie [...]

    Odpowiedzi: 473 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-17 00:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Jestem nowy na forum. Temat obserwuję od jakiegoś czasu. Ginekomastię mam tfu miałem :-)od okresu dorastania. Jestem obecnie świeżo po zabiegu. Jak na razie jestem optymistycznie nastawiony co do przyszłosci. Moja historia z tym swiństwem jest długa więc nie będe się rozpisywał ale chciałbym napisać żeby osoby które zastanawiają się - boją [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-15 09:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] 2 dni :). Po operacji nosicie tylko i wyłącznie "PAS Pani teresy" - Żadnych cudnych kamizelek. WSZYSTKO NA NFZ! ZA DARMO! TAAAAAAAAAK. 3. Teraz umawiacie się na wizytę. Jak już wybraliście MedCosmetic to umawiajcie się z Dr. Sirkiem. Troszę się naczekałem na wizytę, bo około 3 tygodnie. No ale cóż wakacje się skończyły... Najbradziej [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-24 12:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Hej, jak do tej pory przeglądałem to forum, ale mam poczucie żeby tutaj coś w końcu napisać. Po pierwsze chciałbym wszystkim udzielającym się w tym temacie podziękować, wasze wypowiedzi bardzo pomogły mi w podjęciu decyzji o operacji. Zabieg wykonany miałem ponad trzy tygodnie temu. Już jestem po zdjęciu szwów, pozostało mi jeszcze kilka dni w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-21 20:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Viki :-) Najpierw wypada mi coś napisać o efektach Twojej rocznej pracy. Co ja widzę na zdjęciach „before”? Skinny fat. Niby chuda, ale jednak taka przeciętniacka parówa. Przygarbiona, wielki brzuch lejący się znad majtek, smętnie zwisający zad, zero talii, nogi jak kołki @-) Co widzę na zdjęciach „after”. Ano młodą kobietę, od której bije [...]

    Odpowiedzi: 629 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-31 08:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dobra spox może ktoś by opowiedział na swoją zabawną chistoryjke To ja opowiem wczoraj ćwiczymy na siłce w trzech robiliśmy sobie żarty i ogulnie było śmiesznie wylałem koledze troszeczke wody na plecak on na poczatku nie zczaił sie dobra ja robie serie on siedzi na kanpie oparty o plecak i muwi coś tu troche wilgotno ja tak brechtałem że nie [...]

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-17 17:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maakraaa, taka moc była na treningu wszystko ładnie, pięknie motywacja jakiej nie miałem chyba jeszcze w tym miesiącu, a tu nagle buum! podczas robienia bica na prostym jak mi yebło coś z lewej strony w plecach to miałem nawet problem odłożyć wszystko na miejsce zanim poszedłem do domu musiałem sobie coś mocno naciągnąć, tragedia, podczas treningu [...]

    Odpowiedzi: 1041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-24 13:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicepsy + barki + przedramię: 1.Wycisk sztangielek siedząc rampa 10 10x12kg / 10x15kg / 10x18kg / 10x20kg / 24x12 10x12kg / 10x18kg / 10x23kg / 24x15 2a.Unoszenie ramion ze sztangielkami w staniu 4x12 12x12kg / 12x12kg / 12x12kg / 12x12kg 12x12kg / 12x12kg / 12x12kg / 12x12kg 2b.Face pull 4x15 15x15kg / 15x15kg / 15x15kg / 15x15kg 15x20kg / [...]

    Odpowiedzi: 1041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-19 00:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do kart 85 sędziował w skladzie Jan Łuka główny boczny Józef Bejgrowicz i trzeci sędzia ktoś z klubu Pryzu Team nie mający kompletnie pojęcia o wyciskaniu i sędziowaniu. Jak miałem dużo szacunku do Pana Łuki tak po tym co wyprawiał jako sędzia łamiąc zasady które sam głośno przekazał przez mikrofon to głowa boli i szczęka opada. Miejscowym [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 10995 Data: 2016-07-02 23:01:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] efx który to w dziale odżywek jest najbardziej popularną w ankiecie "kreatyn". Moze jeszcze słowko o diecie. Uważam sie za idealnego ektomorfika. Białko w mojej diecie przekracza 3g, wegląwodany ponad 7g i tłuszcze około 1g na 1kg masy ciała. W diecie jem groch który stanowi 1/6 dziennego zapotrzebowania na białko. Jak oceniacie ?!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4598 Data: 2007-07-03 12:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Ricksonem Gracie - NOWY!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Hehe... no bufon niesamowity Taki fafarafa supermen hie hie. No zobaczymy, jak dla mnie-> niech wygra lepszy. Chociaz nawet jak wygra Riki to nie uwierze w jego nadnaturalność. Musialby zatluc cała czołówke Pride, zeby na to zasluzyc. A i jeszcze czolówke UFC. A co?! Skoro jest taki full wypas. :-]Tekst o Fedorze i Yoshim i o pieniadzach za [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 12401 Data: 2006-06-11 01:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No właśnie coś nie mogę edytować postów nie wiem czemu :). Będę się musiała po prostu mocniej zastanowić żeby napisać wszystko hehe. A tak w ogóle to jak się ma sprawa z miodem ? Bo coś nie mogę doczytać albo wyjątkowo to omijam. Kurcze to tak właściwie to ja nie mam teraz redukować się :D ? Tylko masę budować czy jak właściwie ?

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5550 Data: 2012-05-05 16:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ryb, mięsa. By nie dopuścić ani do hiperwitaminozy(nadmiar witamin) ani do awitaminozy(brak witamin). ZMA/MZB - to po prostu połączenie cynku, magnezu i witaminy b6. Jak dobrze wiemy, by organizm funkcjonował w sposób odpowiedni i byśmy byli zdrowi i silni ^^. Cynk - w organizmie reguluje ciśnienie krwi, rytm pracy serca, poziom [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-30 14:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] SM - lato 2014 !

    Post
    Dzienniki Juniorów

    08.02.2014 Kolejna wypiska. Oczywiście z rana wyruszyłem na trening ramion, ale o tym później. Wstałem około 8, ale musze przyznać, że się wyspałem. Dzień bardziej przesiedzony przed laptopem i telewizorem. Mecze, Soczi, mecze, Soczi i tak w kółko. Jutro za to dojdzie sporo nauki, bo w poniedziałek mam maturke próbną z geografii, więc wypadałoby [...]

    Odpowiedzi: 459 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-08 20:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)